【イベント】第10回 健康教室（アブラは敵か？味方か？）
第10回 健康教室（アブラは敵か？味方か？）
はまもと内科クリニック主催の健康教室
はまもと内科クリニックから、半年ぶりの健康教室が開催されます。
今回のタイトルは
「アブラは敵か？味方か？あなたの知らないアブラの世界」
です！こちらのクリニックでは過去にも
●「睡眠療法士による睡眠指導」
●「血糖が上がりにくい間食の取り方」
といった健康に重点をおいた教室を開催しています。
今回の健康教室の内容
今回のセミナーでは、
●アブラを変えると体が変わるのはなぜか？
●良いアブラと悪いアブラとは何か？
●結局、自分の場合はどのアブラを選んだらよいのか？
の3点を整理していきます。
「健康のためにアブラを極力控えている」
「良いアブラってオリーブオイルや亜麻仁油でしょう？」
「私にとって良いアブラって何？」
アブラが敵になる付き合い方・味方になる付き合い方を
一緒に考えていきましょう！
アクセス・詳細情報
【開催日】2022年1月29日（土）
【時間】 15：00～16：00
【住所】広島県福山市南蔵王町5-6-9
【場所】はまもと内科クリニック
【電話】084-943-4976
【料金】 無料
【講師】服部加愛 先生（ヘルスコーチ/管理栄養士）
【ZOOMでも配信致します】
https://bit.ly/3ziBHDM
ミーティングID: 886 8081 5242
パスコード: 0129
【注意事項】
※クリニックで参加される方は、感染防止のため、コロナワクチン接種済の方に限らせていただきます。
